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in der
Zweisam Aktiv Welt
Sport & Geborgenheit
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Unsere Kursvielfalt
Wir möchten dich und dein Baby vor und nach deiner Schwangerschaft rund um aktiv unterstützen.
Deshalb bieten wir eine große Kursvielfalt.
Schau hier rein und erfahre mehr über unsere Zweisam Aktiv Welt.
Kurse in deiner Nähe
Wir sind an vielen Standorten für dich da. Schau hier, wo in deiner Nähe ein Zweisam Aktiv Kurs stattfindet.
Mit viel Herz und Wissen
Seit unserer Gründung im Jahr 2011 ist unsere Zweisam Aktiv Welt stetig gewachsen und hat sich längst über den lokalen Bereich hinaus etabliert. Dabei liegt uns die körperliche Fitness unserer Mamas sowie die gesunde Entwicklung der Babys und Kinder ebenso am Herzen wie das gemeinsame Verbundenheitserlebnis.
Wie uns unsere Teilnehmerinnen bewerten?
"Sowohl die Rolling Baby Kurse, als auch die Indoorkurse machen super viel Spaß. In lockerer Atmosphäre, gemeinsam mit den Kleinen etwas für sich selbst tun. Monique lässt einen ohne Schweißtropfen nicht so einfach davon kommen. Ihre gute Laune ist ansteckend und gibt einen riesen Motivationsschub. Man bekommt auch noch ganz nebenbei viele wertvolle Tipps für den Alltag.
Ich kann die Kurse definitiv weiter empfehlen 👍
Macht weiter so!"
Steffi, Kandel
"Einfach alles macht bei euch mega Spaß.. ich freu mich schon auf den nächsten Kurs." 🙂🙃
Corinna, Hatzenbühl
"Sandra hat mich schon während meiner Schwangerschaft per Nordic Walking unterstützt (und viele hilfreiche Tipps und Hilfestellungen gegeben) und mich nach der Geburt (trotz Kaiserschnitt) megaschnell wieder fit gemacht. Vielen Dank dafür :-)"
Kathrin, Kuhardt
"Toller Kurs mit klasse Konzept für Mama und Baby. Selbst in schwierigen Corona-Zeiten versteht Sandra es, einen online mit Live-Workouts zum Schwitzen zu bringen. Optimal, um quasi nebenbei den Akku wieder zu laden und Energie zu tanken."
Yvonne, Kandel
Wer steckt hinter all dem?
Hallo!
Darf ich mich vorstellen?
Mein Name ist Sandra Bentz, ich bin mit Herz und Seele Mama.
Meine Vision ist es, dich darin zu unterstützen deine in dir wohnende Energie frei zu setzen, damit du als Frau und Mama in deiner Kraft kommst. Gemeinsam mit dir zeige ich dir in unseren Kursen wie du deinen Körper wieder in Form bringst und dabei mit deinem Nachwuchs Spaß hast.