Kursprogramm für Mamas und ihre Babys
Kursprogramm für Mamas und ihre Babys

Umfrage zum "Noch besser" werden

Fragebogen Onlinekurs Angebot
Je passender desto besser! Unser Onlinekurs soll maßgeschneidert auf die Bedürfnisse unserer Mamas ausgerichtet sein. Wie könnten wir dies besser erfahren, also durch Nachfrage? Ganz herzlichen Dank jetzt schon, für´s Antworten! Schicke deine Antworten einfach per E-Mail an kundenkontakt@zweisamaktiv.de.

Liebe Grüße
Deine Sandra
Fragebogen Ziele und Wünsche mit einem O[...]
PDF-Dokument [5.4 MB]

Auf die Plätze , fertig, Home Gym!

Mach Dein Trainng wann und wo Du möchtest! 

 

Mit unserem neuen Onlinekurs erhälst Du neben vielem Wissenswerten rund um den weiblichen Körper nach der Schwangerschaft, ganz gezielte Übungen um Dich

Step by Step wieder in Deine ganze Kraft zu bringen.

 

Wir brauchen Bewegung und im Onlinekurs verraten wir Dir mit vielen effektiven Übungen wie Du Verspannungen vorbeugst bzw. abbaust und Deine Muskulatur nach und nach kräftigst.

 

In den Workout-Videos zeigen wir Dir vom 3 Minuten - Kurzworkout bis zum 30 minütigen Komplett-Workout wie Du Dich fit machst für Deinen Familyalltag.

Wähle selbst welchen Fokus Du in Deinem Training legen möchtest. Egal ob Bauch-, Rücken-, oder Herz-Kreislauf, alles ist dabei.

 

So kannst Du Dir Dein Training ganz nach Deinem eigenen Zeitfenster zusammenstellen.

Die einzelnen Trainingsparts werden nach Trainingsfortschritt nach und nach freigeschaltet. So wird es nie langweilig und Du kannst immer etwas Neues ausprobieren.

 

Ganz viel Spaß beim "zweisam aktiv" sein

Deine Sandra & Team

 

Hier finden Sie uns:

 

Kontakt über

Telefon: 07272/7778728

kundenkontakt@zweisamaktiv.de

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© Sandra Bentz

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